Tiktok:
instagram:
  • 78921
    ग्लोबल रैंकिंग
  • 856
    देश / क्षेत्र श्रेणीकरण
  • 727.87K
    फलोअरहरू
  • 424
    भिडियोहरू
  • 3.15M
    मनपर्‍यो
  • नयाँ भिडियोहरू
    10
  • नयाँ अनुयायीहरू
    3.46K
  • नयाँ दृश्य
    715.23K
  • नयाँ मनपर्‍यो
    34.74K
  • नयाँ समीक्षा
    175
  • नयाँ साझेदारी
    3.08K

.dietitian  डाटा ट्रेंड (30 दिन)

.dietitian तथ्याistics्क विश्लेषण (30 दिन)

.dietitian तातो भिडियोहरू

.dietitian
1.21M
76.46K
6.3%
2
201
4.62K
.dietitian
212.83K
9.73K
4.57%
0
83
2.47K
.dietitian
قبل لا نبدا اذا حاب تبدا صح في تاسيس نظامك الغذائي رابط موقعي بالبايو ( كتاب اساسيات التغذية - دورة صمم نظامك الغذائي ) اختار واحد منهم وابدا في هدفك ✨ الطريقة : خس مقطع ذرة ٤٥ ج فاصوليا حمراء ٤٥ ج حبه طماطم بدون مويتها مقطعه وصدر دجاج مشوي الطريقة الدجاج : صدر دجاج٢٠٠ ج مقطع مربعات و نضيف له معجون طماطم ١٠ ج وبهارات وملح وع الصاج زيت زيتون ٥ مل ونحمس الين الاستواء ع نار هادئة نجهز الصوص بالخلاط ( بقدونس - زبادي يوناني ١٠٠ ج , طحينية ٥ ج , فص ثوم مهروس , ليمون عصره ونخلط ) وبسس لذيذه وسريعه التحضير 😍🤝.#اكسبلور #سلطة #دايت_بدون_حرمان #اخصائية_غند
185.52K
4.53K
2.44%
7
26
1.32K
.dietitian
128.8K
5.72K
4.44%
0
31
1.05K
.dietitian
الشيبس من شركه كويست نكهه الحار والليمون .. طريقة التغميسه : _ بصل ابيض ٥٠ ج _ زيت زيتون ٥ مل وشوي موية ونغطي ع البصل الين مايتكرمل _ زبادي يوناني ١١٠ ج _ مايونيز لايت ٨ ج _ مخلل _ بودره ثوم وبس لذيذهه وتعالوا البرنامج الاصفر بالبايو ⬆️#اكسبلور #اكسبلورexplore #دايت_بدون_حرمان #اخصائية_غند
53.03K
1.09K
2.05%
0
16
150
.dietitian
الطريقة 😍✨.. مانجو مجمد ١٥٠ ج زبادي يوناني ٦٠ ج توت مجمد ( ع الصاج نضيف التوت ٥٠ ج وشوي موية ونخليه الين مايميع ونهرسه بالشوكة ) ضيفوا عسل لو حابين يكون حالي بزيادة انا اعتمدت ع حلاوة المانجو ✨ وضيفوه بعلبة ونخليه بالفريزر ٣ ساعات #اكسبلور #اكسبلورexplore #دايت_بدون_حرمان #اخصائية_غند
52.86K
1.64K
3.1%
0
12
536
.dietitian
ماتوقعت لذاذتها صراحه لازم تجربونها 🫂✨.. بطاطس مقطع ١٨٠ ج ( نسلقة اقل من ٥ دقايق ونطلعه ) ننشفه ونضيف بابريكا وملح وزيت زيتون ٤ مل وبهارات ايطالية وندخله القلاية الهوائية درجة ١٨٠ لمدة ١٧ - ١٨ دقيقة الاضافات ( فلفل رومي , بصل , بقدونس البطاطس ) والصوص : ع النار زيت زيتون ٦ مل ومعجون طماطم ١٠ ج ودبس رمان ١٠ ج وكمون وملح وبابريكا يحمس دقايق ثم يضاف نص كاسه شاهي مويه وعصره نص ليمون نخلط وعلى السلطة بسس لذيذه 🤝#اكسبلور #دايت_بدون_حرمان #اكسبلورexplore #اخصائية_غند
43.24K
1.65K
3.81%
1
14
270
अधिक
हाम्रो TikTok प्रेरणा फेसबुक समूह मा शामिल हुनुहोस्
हामी पछिल्लो रचनात्मक भिडियोहरू साझेदारी गर्नेछौं र तपाईंसँग सबै प्रश्नहरू तपाईं छलफल गर्न सक्नुहुन्छ!
TiktokSpy from IXSPY
प्रभावकारीहरू, एजेन्सीहरू, विज्ञापनदाता र ब्रांडका लागि डिजिटल उपकरणहरू।
स्वतन्त्र तेस्रो-पार्टी कम्पनी, TikTok आधिकारिक वेबसाइट हैन।
Copyright@2021 ixspy.com. All Rights Reserved
अधिक डाउनलोडहरूका लागि डाउनलोड पृष्ठमा जानुहोस् ...