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QUICHE SANS PÂTE CHOU-FLEUR CHORIZO Tu dois absolument essayer, c’était extra !! Et si tu ne sais jamais quoi te faire à manger, j’ai créé une newsletter d’idées repas : YUMMY -> reçois chaque semaine dans ta boîte mail ton menu équilibré, tes recettes, ta liste de courses…etc 🙌🏻 Clique sur mon lien dans la bio pour en savoir plus ❤️ Recette 4 personnes : • 1 chou-fleur • 8 oeufs • 150g chorizo • 3 tranches jambon blanc • sel, poivre, herbes de Provence 🔥40 min à 180°C Tu vas essayer ??😍🧑🏻🍳
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zoeladiet☀️
GALETTE DES ROIS TRESSÉE 🤴 Tu valides ?? 😍🙌🏻 Ingrédients : * 300g poudre d’amandes * 100g sucre de canne * 2 œufs * 100g beurre * Extrait d’amandes amer * 2 pâtes feuilletées * Jaune d’œuf/lait * Fève 🔥 30min à 180°C Enjoy les amis :)
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zoeladiet☀️
TATIN RACLETTE Abonne toi : 1 jour = 1 recette de Noël 🎅 Rapide, efficace, gourmand et anti-gaspi, que demander de mieux ??? J’accompagne une part d’une salade verte ou de crudités de ton choix :) Ingrédients : • Les restes de ta raclette (attention à utiliser de la charcuterie pauvre en graisse comme le jambon blanc, blanc de dinde ou le bacon) • Pâtes phyllo ou feuille de bricks • Huile d’olive 🔥35 min à 180°C ENJOY
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zoeladiet☀️
SAUMON FARCI RICOTTA ÉPINARDS Omg une pure dinguerie !! Tu valides ?? Ingrédients : • Un énorme filet de saumon (tu peux en trouver chez ton poissonnier ou en grande surface) • 400g epinards frais • 200g ricotta • Sel, poivre • Agrumes 🔥15 à 20 min à 180°C ENJOY ❤️
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zoeladiet☀️
Une pure dinguerie OMG : Idée d’accompagnement simple, gourmand et hyper colorée pour les fêtes !! T’en penses quoi ?😍🎄 Ingrédients : • Patates douces • Pommes de terre • Betteraves • Beurre • Huile d’olive • Ail haché • Persil • Sel • Poivre 🔥1h à 180°C !! Bon apppp
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zoeladiet☀️
CREVETTES EN PÂTE FEUILLETÉE 🍤 Simple, rapide, efficace et parfait pour un petit apéritif qui change ✨ Tu valides ?? Ingrédients : • Crevettes cuites • Pâte feuilletée • Parmesan ou Grana Padano • Ciboulette • Citron vert • Graines de sésame • Huile d’olive • Fromage blanc nature • Oeuf entier battu ou jaune d’œuf + lait 🔥25min à 180°C Enjoy ❤️
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zoeladiet☀️
Ce que je mange au marché de noël - 100% plaisir 🥰😍
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zoeladiet☀️
Bricks de poireaux express Recette : * 10 feuilles de bricks * 300g poireaux surgelés * Thon ou autres poissons au choix * Fromage râpé * 100ml lait * Sel, poivre Cuire le poireau dans une poêle jusqu’à ce qu’il n’y ai quasiment plus d’eau ! Ajouter ensuite le reste des ingrédients, la préparation ne doit pas être trop aqueuse sinon il sera difficile de garnir les bricks. Je rajoute un peu de fromage avant le pliage et j’enfourne 30 min à 180°C. Bon appp🥰
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zoeladiet☀️
Bonhomme à la pomme et son bidou de camembert 🍏 1 JOUR = 1 RECETTE DE NOËL 🎅 Tu valides ??? Ingrédients : • 1 à 2 pâtes feuilletées • 6 à 7 pommes • Miel et beurre • 1 camembert • Graines de sésame et herbes de Provence 🔥35min à 180°C #recettenoel #camembert #recettefacile #christmas
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